Wohl-Sein Schnupperkurs
60 Videos zum Wohl-Sein schnuppern - eine Einführung in ein Verständnis von Drei Prinzipien, die das Leben einfacher machen
Das gute Gefühl liegt in dir – du musst nur wissen, wie das in uns funktioniert!!
Egal, mit welchen Schwierigkeiten wir uns herumschlagen: Das hätte man uns sagen sollen! Es gibt etwas, das unendlich hilfreich ist im Leben... Wenn wir nämlich merken, auf welche Weise wir unsere Umstände und Gefühle in uns selbst erschaffen, ändern sich die Dinge. Ich weiß, das klingt unglaublich, aber gib dem mal eine Chance: In dieser Serie von Videos illustriere ich anhand vieler Praxisbeispiele, wie sich überraschend einfach Veränderungen in allen möglichen Lebensbereichen ergeben.
Deine Kursleiterin
Hi, ich bin Katja Symons. Etwas genial Einfaches hat mein Leben zum Positiven verändert. Heutzutage teile ich dieses Verständnis mit Menschen, die etwas in ihrem Leben ändern wollen.
Mehr Informationen über mich auf www.katjasymons.de
Kurs Inhalte
-
StartEpisode 1 - Woher kommt unser Wohl-Sein? (6:52)
-
VorschauEpisode 2 - Sich besser fühlen - wie geht das? (7:07)
-
StartEpisode 3 - Das wohl wirksamste Mittel gegen Stress (5:51)
-
StartEpisode 4 - Wie denke ich weniger? (5:15)
-
StartEpisode 5 - Aber meine Gefühle sind doch real? (7:13)
-
StartEpisode 6 - Ich weiß, es liegt an meinen Gedanken, aber das hilft mir nicht! (4:04)
-
StartStory meiner Transformation als Audio (19:25)
-
StartEpisode 7 - Meine Gefühle zeigen mir, ob ich auf dem Holzweg bin (4:43)
-
StartEpisode 8 - Wir fühlen nie wirklich unseren Kontostand? (6:24)
-
StartEpisode 9 - Die Hoffnung liegt in der Magie des Systems (11:36)
-
StartEpisode 10 - Wie umgehen mit der Negativität anderer? (6:53)
-
StartEpisode 11 - Wie soll ein einfaches Verständnis Leben verändern? (11:40)
-
Start3 Prinzipien? Was ist das?
-
StartEpisode 12 - So einfach bessere Beziehungen? (7:55)
-
StartEpisode 13 - Wie Unsicherheit und Schüchternheit ihren Schrecken verlieren (7:32)
-
StartEpisode 14 - Inspiriert handeln statt hart (an sich) zu arbeiten (7:58)
-
StartEpisode 15 - Natürliche Persönlichkeitsentwicklung ohne Selbstkritik (7:49)
-
StartEpisode 16 - Wie man leichter zu Lösungen kommt (5:32)
-
StartEpisode 17 - Wieso wir uns vor den Aufs und Abs des Lebens nicht fürchten müssen (7:18)
-
StartEpisode 18 - Schönheit kommt von innen? (5:44)
-
StartEpisode 19 - Wie entkomme ich der endlosen Gedankenschlieife? (6:01)
-
StartEpisode 20 - Dürfen wir unsere freie Zeit ohne schlechtes Gewissen genießen? (7:28)
-
StartEpisode 21 - Wie sich Nervosität in Nervenstärke verwandelt (7:07)
-
StartEpisode 22 - Auch du hast eine gesunde Verfassung! (8:09)
-
StartEpisode 23 - Sind alle Probleme (auch Depressionen) ein Missverständnis? (6:38)
-
StartEpisode 24 - Unglückliche Liebe ohne Leiden (8:07)
-
StartEpisode 25 - Wie hört man auf, sich Sorgen zu machen? (6:49)
-
StartEpisode 26 - Was Angst in Wirklichkeit ist (14:13)
-
StartEpisode 27 - Bedürfnisse - was brauche ich wirklich? (9:16)
-
StartEpisode 28 - Wie helfen mir die Drei Prinzipien mit körperlichen Symptomen? (13:29)
-
StartEpisode 29 - Was sind nochmal die Drei Prinzipien? (6:53)
-
StartEpisode 30 - Dem Burnout die Grundlage entziehen (12:18)
-
StartEpisode 31 - Wo liegt meine Macht, wenn ich mich verletzt fühle? (6:23)
-
StartEpisode 32 - Wie komme ich aus dem schlechten Gefühl heraus? (9:57)
-
StartEpisode 33 - Wie wir unsere Beziehungen verbessern können (10:48)
-
StartEpisode 34 - Unser Erleben funktioniert ausnahmslos nur von innen nach außen (8:40)
-
StartEpisode 35 - Wie werde ich meine Schuld los? (6:23)
-
StartEpisode 36 - Wie bewältige ich meine Vergangenheit? (9:49)
-
StartEpisode 37 - Wie geht man mit schlechter Stimmung um? (5:56)
-
StartEpisode 38 - Wie kommen wir zu Weisheit? (4:27)
-
StartEpisode 39 - Back to Basics bzw. Urlaubsgefühl auf der Arbeit (8:14)
-
StartEpisode 40 - Unsere Gedanken sind nicht das Problem (5:35)
-
StartEpisode 41 - Was kann ich tun, damit ich mich besser fühle? (7:56)
-
StartEpisode 42 - Wie Erwartungen uns zu einem besseren Gefühl verhelfen (4:34)
-
StartEpisode 43 - Wie finde ich innere Ruhe? (7:26)
-
StartEpisode 44 - Stress, weil ich nicht genug Zeit habe (5:00)
-
StartEpisode 45 - Was tun gegen Wut und Aerger? (5:46)
-
StartEpisode 46 - Mir geht's heute nicht gut, aber mindestens leide ich nicht darunter (5:27)
-
StartEpisode 47 - Selbstfindung - wie hilft uns das wirklich? (7:31)
-
StartEpisode 48 - Eine Stolperfalle - eine Lösung (5:45)
-
StartEpisode 49 - Unsere Umstände bestimmen uns nicht (selbst, wenn es so aussieht) (7:24)
-
StartEpisode 50 - Wie soll ich das schaffen? (5:26)
-
StartEpisode 51 - Wie kriege ich den Kopf frei? (5:00)
-
StartEpisode 52 - Der Schlüssel zu guten Beziehungen aller Art (8:00)
-
StartEpisode 53 - Was uns hilft - auf den Punkt gebracht (5:15)
-
StartEpisode 54 - Wie verschwinden Nervosität und Unsicherheit? (3:34)
-
StartEpisode 55 - Mit Kritik konstruktiv umgehen (4:02)
-
StartEpisode 56 - Alle Gefühle haben ihre Berechtigung (4:05)
-
StartEpisode 57 - Wenn du dich immer wohlfühlen willst, vergiss es! (4:20)
-
StartEpisode 58 - Ein frischer Gedanke ändert alles (4:52)
-
StartEpisode 59 - Jeder Mensch hat gesunden Menschenverstand (5:51)
-
StartEpisode 60 - Die Einfachheit noch einmal zusammengefasst (3:59)
"Du, Deine Videos haben mir schon so unglaublich geholfen, Wahnsinn. Alles ist wieder offen, es gibt so viele Möglichkeiten, ich fühle mich wieder kreativ und ich bin nicht in diesem Käfig. Wow.
Danke dir für die Arbeit, die du machst. Sie ist sehr, sehr wertvoll. Ich finde es wirklich unglaublich, welchen Unterschied das macht und wie man eine totale Hölle in ein Paradies verwandeln kann, nur mit dem Durchschauen der Gedanken und der Illusionen, die daran haften ... Das muss auf jeden Fall verbreitet und kundgetan werden, vor allem, weil es so einfach ist! Ich bin sehr dankbar."
- J., Berlin
Häufig gestellte Fragen
WICHTIGE INFO ZUM DATENSCHUTZ:
Deine Daten werden dafür benutzt, dass du Zugang zu den im Rahmen der Schule des Lebens angebotenen Kursen bekommst. Ferner werden deine Daten dafür gespeichert, damit du gelegentlich Informationen per E-Mail von mir bekommen kannst. Deine Daten werden von mir auf keinen Fall an Dritte weitergegeben. Ich benutze Teachable sowie Mailchimp zur Verwaltung der Daten, die wie ich dafür verantwortlich sind, die neuen Datenschutzrichtlinien DSGVO zu beachten. Aufgrund dieser möchte ich dich darüber aufklären, dass Teachable und Mailchimp deine Daten in meinem Account speichern werden, dass du aus diesen Accounts heraus meinen Newsletter sowie gelegentliche Informationen über Events/Veranstaltungen erhalten wirst und dass deine Interaktionen zur Analyse der Nutzung des Angebotes sowie für E-Mail-Marketing und Werbezwecke dort gespeichert werden. Du kannst jederzeit erfahren, welche Daten gespeichert wurden. Diese werden auf Anfrage ohne Angabe von Gründen geändert oder gelöscht. Mehr Informationen über die Datenschutzrichtlinien von Teachable findest du hier, die von Mailchimp hier.
Wenn du mit der Speicherung deiner Daten in dieser Weise nicht einverstanden bist, trage dich bitte nicht für die Schule des Lebens und deren Kurse ein. Alternativ kannst du mich gerne direkt wie folgt kontaktieren und wir finden gemeinsam einen Weg :))
katja.symons(at)gmail.com
Tel./WhatsApp: 0176-62555352